Outdoor Sommer Sport

Nordic Walking im Sommer

Nordic Walking beansprucht sehr viele Muskeln, ist gelenkschonend und die ideale Sportart, um (wieder) fit zu werden, die Kondition zu steigern, um abzunehmen, den Körper zu straffen; und auch um nach der Arbeit in der Natur abzuschalten und aufzuatmen.

Im Kurs lernen Sie die richtige Technik und trainieren zusammen mit einer kleinen Gruppe mitten in der Natur. Der Kurs ist offen, Sie können auch nur an einzelnen Nordic-Walking-Sessions teilnehmen. Bitte melden Sie sich dann immer vorher an.

Ich freue mich, wenn Sie auch an den Samstagen bei den Nordic-Walking-Ausflügen auf dem FrankenSteigla und bei der Wanderung in der Oberpfalz dabei sind.

Die Termine des Sommerkurses:

  • Donnerstag, 12. August, 18 bis 19.30 Uhr
  • Donnerstag, 19. August, 18 bis 19.30 Uhr
  • Samstag, 21. August, 8.30 Uhr – Frankensteigla Ebersbacher Weg, 12,8 km
  • Donnerstag, 26. August, 18 bis 19.30 Uhr
  • Samstag, 28. August, 8.30 Uhr – Frankensteigla Muschelkalkweg, 11,5 km
  • Donnerstag, 2. September, 18 bis 19.30 Uhr
  • Donnerstag, 9. September, 18 bis 19.30 Uhr
  • Samstag, 11. September, 8.30 Uhr – Frankensteigla Stübengrabenweg, 12,8 km
  • Donnerstag, 16. September, 18 bis 19.30 Uhr
  • Samstag, 18. September, 8.30 Uhr – Frankensteigla Zum Forstmeistersprung, 8,5 km
  • Donnerstag, 23. September, 18 bis 19.30 Uhr
  • Samstag/Sonntag, 25./26. September – Wanderung mit Übernachtung Kötztinger Hütte und Großer Osser, circa 4 bis 5 Stunden Nordic-Walking-Wanderung pro Tag (bereits ausgebucht)
  • Donnerstag, 30. September, 18 bis 19.30 Uhr

Treffpunkt ist bei der Dreibrunnen-Kegelbahn in Kulmbach Ziegelhütten.

Kosten: Der Kurs von August bis Ende September kostet insgesamt 80 Euro oder 7 Euro pro Trainingseinheit. 

Bitte melden Sie sich immer vorher an. Ich freue mich schon sehr auf Sie!