Das Februar-Wetter schlägt uns oft aufs Gemüt. Wie wäre es mit einer kleinen Auszeit, einer Massage, die neue Vitalität schenkt und wie Sonnenstrahlen wirkt? Oder einer angenehmen Detox-Unterstützung für Ihren Körper, sanft Schlacken loszuwerden?

Angebot im Februar:

Transformationsmassage: Massage der Körperrückseite und Füße mit für Sie passendem Aromaöl, für gute Laune und Vitalität
30 Min. 50 Euro
50 Min. 90 Euro

Entschlackungsmassage mit Entschlackungstee
30 Min. inkl. Nachruhe 50 Euro

Bitte vereinbaren Sie unter 09221 86966 oder per E-Mail Ihren Termin. Ich freue mich auf Sie.

Genießen Sie die heilsamen Klänge der Klangsaiten, Gongs, Zimbeln und Klangschalen in der Kleingruppe zu einem reduzierten Preis.

Termine

  • 27.02.2020 19 Uhr
  • 05.03.2020 19.30 Uhr!
  • 09.03.2020 19 Uhr
  • 19.03.2020 19 Uhr
  • 23.03.2020 19 Uhr

Die Schwingungen der Klänge wirken auf den gesamten Körper.

Nach der Klangbehandlung fühlen Sie sich sowohl tiefenentspannt als auch erfrischt. 

Kosten: 25 Euro, "Königsplatz" (bequem auf der Klangliege): 45 Euro

Bitte melden Sie sich verbindlich telefonisch unter 09221 86966 oder per E-Mail an. Ich freue mich auf Sie.

 

In diesem Workshop erlernen Sie effektive Faszientraining-Übungen, die Sie als Selbsthilfe bei Schmerzen und Verspannungen des Rückens anwenden können.

Termin: Freitag, 13. März, 18–19 Uhr

Kosten: 25 Euro

Anschließend findet ein Workshop zu den Fünf Tibetern statt, der diesen Faszienkurs optimal ergänzt.

Die Plätze sind begrenzt, bitte melden Sie sich verbindlich telefonisch unter 09221 86966 oder per E-Mail an.

Wünschen Sie sich neue Energie und Kraft? Dann kommen Sie zum Workshop zu den Fünf Tibetern.

Die Fünf Tibeter sind ein einfaches Energie- und Fitnessprogramm für alle Altersklassen und haben ihren Ursprung im Yoga. Sie beinhalten fünf dynamisch aufeinander aufbauende Übungen. Sie sollen ewige Jugend und Schönheit versprechen, wenn man sie konsequent übt und entsprechen dem Hormonyoga, welches auf alle Keimdrüsen unseres Körpers wirkt. Durch die Übungen können die Haare besser wachsen und sich die Hormone perfekt regulieren. Auch die Haut – und die Stimmung – kann sich verbessern. 

Termin: Freitag, 31. Januar, 19.15–20.15 Uhr

Zuvor findet der Faszientraining-Workshop statt. Vielleicht interessiert Sie das auch?

Kosten: 10 Euro

Bitte kommen Sie in Sportkleidung. Sie erhalten Getränke und Unterlagen.

Die Plätze sind begrenzt, bitte melden Sie sich verbindlich telefonisch unter 09221 86966 oder per E-Mail an.

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie richtig tapen – zur Selbsthilfe und bei anderen. Der Kurs richtet sich an jede und jeden. Sie brauchen keinerlei Vorkenntnisse.

Taping-Material kann in der Praxis erworben werden.

Hier lesen Sie mehr über kinesiologisches Taping. 

Termin: Freitag, 27. März, 18–20.30 Uhr

Kosten: 75 Euro plus 5 Euro für Unterlagen

Die Plätze sind begrenzt, bitte melden Sie sich verbindlich telefonisch unter 09221 86966 oder per E-Mail an.

Ich freue mich auf Sie!

 

Wir walken auch auf dem fränkischen Jakobsweg!

Start: 2. April, immer donnerstags um 18 Uhr (Start ab der Praxis)


Gehen auf die nordische Art gilt als eine der gesündesten Sportarten überhaupt. Gleichzeitig erleben wir die Natur. Sind Sie mit dabei?

Termine 

1) Donnerstag, 2. April, 18–19.30 Uhr

2) Donnerstag, 9. April, 18–19.30 Uhr

3) Donnerstag, 23. April, 18–19.30 Uhr

4) Donnerstag, 30. April, 18–19.30 Uhr

5) Donnerstag, 7. Mai, 18–19.30 Uhr

6) Jakobsweg I: Samstag, 9. Mai, 8 bis ca. 12 Uhr

7) Donnerstag, 14. Mai 18–19.30 Uhr

8) Samstag, 16. Mai, 18–19.30 Uhr

9) Jakobsweg II: Samstag, 9. Mai, 8 bis ca. 12 Uhr 

 

Kosten

50 Euro (kompletter Kurs)    

Einzelgebühren: 8 Euro bzw. 15 Euro für die Jakobsweg-Wanderung 

 

Sie benötigen nur lockere und elastische Kleidung sowie rutschfeste Schuhe. 

 

 

> Anmeldung

 

Wir walken auch auf dem fränkischen Jakobsweg!

Start: 18. Juni, immer donnerstags um 18 Uhr (Start ab der Praxis)


Gehen auf die nordische Art gilt als eine der gesündesten Sportarten überhaupt. Gleichzeitig erleben wir die Natur. Sind Sie mit dabei?

 

Termine 

1) Donnerstag, 18. Juni, 18–19.30 Uhr

2) Donnerstag, 25. Juni, 18–19.30 Uhr

3) Jakobsweg I: Samstag, 27. Juni, 8 bis ca. 12.30 Uhr 

4) Donnerstag, 2. Juli, 18–19.30 Uhr

5) Donnerstag, 9. Juli, 18–19.30 Uhr

6) Donnerstag, 16. Juli, 18–19.30 Uhr

7) Jakobsweg II: Samstag, 18. Juli, 8 bis ca. 12.30 Uhr

8) Walken mit Einkehr, Donnerstag, 23. Juli, 18–21 Uhr

   

Kosten

50 Euro (kompletter Kurs)    

Einzelgebühren: 8 Euro bzw. 15 Euro für die Jakobsweg-Wanderung 

 

Sie benötigen nur lockere und elastische Kleidung sowie rutschfeste Schuhe. 

 

 

> Anmeldung 

 

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